3 substitutos do leite

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Muitas pessoas apresentam alergia ao leite ou intolerância. O mercado oferece cada dia mais opções de consumo, que vão desde leite sem lactose até uma grande variedade de leites vegetais. Essa dica serve para quem gostaria de diminuir o leite ou para quem tem alergia ao leite e busca alternativas. Leite de … Conteúdo

Óleo vegetal para combater rugas

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Cremes, botox, preenchimento, aplicações de laser, há um verdadeiro arsenal para combater rugas e linhas de expressão, sem falar na flacidez da pele do rosto e pescoço. Mas tudo isso tem um custo muito alto, muitas vezes inacessível. Porém existem alternativas naturais com resultados mais sutis do … Conteúdo

Purê cremoso de Aipo

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Para evitar o efeito sanfona, fuja das dietas restritivas. Perder peso com saúde não significa abrir mão do sabor. Basta “emagrecer” seus pratos favoritos. Praticando as trocas vantajosas, você pode tudo. Até comer purê. Confira agora a receita deste cremoso acompanhamento … Conteúdo

Benefícios do Brócolis

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O Brócolis pertence à família do Repolho e é conhecido como um dos vegetais mais nutritivos. Costuma-se comer cru em saladas e cozidos ou no vapor para preparar ensopado ou vários molhos. Vários tipos de Brócolis estão presentes, que tem um … Conteúdo

Óleo de Copaíba – Benefícios

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O óleo de copaíba é o mais poderoso antibiótico e anti-inflamatório natural conhecido no planeta. É considerado o óleo da vida! Tem propriedades curativas, regeneradoras, nutritivas e tônicas. Regula a oleosidade da pele. Age também como regenerador dos tecidos. Indicações: … Conteúdo

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