Como Aliviar a Tensão Muscular

postado em: Blog, Corpo, Terapias | Comments

Normalmente ficamos com tensões musculares após períodos de estresse ou mesmo períodos em que temos a rotina muito agitada e não conseguimos relaxar. Seja trabalhando, ou realizando outras atividades, e onde acumulamos mais tensão é na região dos ombros e … Conteúdo

Benefícios do Chá de Hortelã para Saúde

postado em: Blog, Corpo, Receitas, Terapias | Comments

A Hortelã é comumente utilizada na culinária por seu aroma único e por adicionar frescor aos pratos. Possuí também diversas propriedades medicinais e é excelente para problemas digestivos. É conhecido como um desintoxicante do sangue e auxilia na liberação de … Conteúdo

Como silenciar a mente?

postado em: Blog, Espíritual, Mente, Terapias | Comments

Hoje em dia temos rotinas tão agitadas, com tantas preocupações em nossas mentes que as vezes é difícil conseguir silenciar a nossa mente nem que seja por alguns pequenos minutos. E toda essa agitação mental as vezes nos impede de … Conteúdo

Entendendo os Florais

postado em: Blog, Mente, Terapias | Comments

Os florais tem conquistado homens e mulheres ao redor do mundo que utilizam essas essências para equilibrar e a mente. Hoje em dia existem diversos tipo de florais e diversos meios de utilizá-los, como em cosméticos, em aromatizadores de ambiente … Conteúdo